10 Fakta Mengejutkan Tentang Pusing dan Vertigo

10 Fakta Mengejutkan Tentang Pusing dan Vertigo

Luka pusing dan vertigo bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Pelajari alasan potensial Anda mungkin pusing, ditambah mengapa Anda mungkin mengalami mual.

Banyak dari kita telah menemukan diri kita mengajukan pertanyaan, baik itu pada hari biasa atau di saat sakit, “Mengapa saya pusing?”

Sementara mantra pusing bisa menjadi tidak nyaman, mungkin tidak akan mengejutkan Anda untuk mengetahui bahwa pusing sesekali sangat umum terjadi pada orang dewasa. Tapi Anda mungkin tidak menduga bahwa vertigo – kondisi yang terkait tapi lebih serius yang membuat Anda merasa seperti ruangan berputar saat Anda berdiri diam – juga umum terjadi, yang mempengaruhi hampir 40 persen orang berusia di atas 40 setidaknya sekali seumur hidup mereka, menurut ke University of California San Francisco Medical Center .

Jadi, bagaimana Anda tahu jika Anda mengalami vertigo atau pusing biasa? Perbedaan utamanya adalah vertigo dapat menyebabkan mual dan muntah – dan mungkin merupakan gejala gangguan keseimbangan yang serius – sementara pusing membuat Anda merasa tidak seimbang sesaat. Konon, mantra pusing bisa berkisar pada tingkat keparahan dari sekadar mengganggu pelemahan serius.

Inilah yang menyebabkan vertigo dan pusing umum – ditambah apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami salah satu episode ini.

1. Luka Pusing Bisa Disebabkan oleh Masalah Telinga Bagian Dalam

“Salah satu penyebab paling mengejutkan dari pusing adalah vertigo posisi paroksismal jinak, atau BPPV,” kata Gregory Whitman, MD , spesialis telinga dan otak dengan Massachusetts Eye and Ear Balance dan Vestibular Center di Braintree Rehabilitation Hospital di Massachusetts. Telinga bagian dalam Anda mengandung kristal penginderaan berbasis kalsium dan protein yang disebut otokonia, kata Dr. Whitman. Jika kristal-kristal ini copot dan mengapung di kanal telinga bagian dalam Anda, Anda mungkin memiliki sensasi berputar yang singkat. “Ini adalah masalah mekanis sederhana yang bisa dan harus diperbaiki dengan terapi fisik, dan bukan dengan pengobatan atau operasi,” kata Whitman.

Meskipun BPPV adalah gangguan keseimbangan telinga yang paling umum terjadi, hanya ada sekitar 1 dari 1.000 orang per tahun, menurut Vestibular Disorders Association (VEDA) . Dan sementara itu dapat mempengaruhi orang dewasa dari segala usia, jenis vertigo ini terutama menyerang orang dewasa yang lebih tua. Sebagian besar kasus terjadi tanpa alasan yang jelas, namun BPPV dikaitkan dengan trauma, migrain , infeksi telinga bagian dalam, diabetes , dan osteoporosis . Setelah perawatan, 50 persen pasien mungkin mengalami masalah ini lagi dalam waktu lima tahun – terutama jika itu akibat trauma, kata para ahli di Veda.

2. Sistem Saldo Telinga Anda Mengontrol Aliran Darah

“Kami telah mengetahui bahwa sistem keseimbangan telinga bagian dalam kita berkontribusi pada pengendalian aliran darah kita,” kata https://www.bukumedis.com Whitman, “dan telinga bagian dalam memiliki kemampuan untuk mengetahui mana yang sedang terjadi.” Ketika Anda beralih dari berbaring ke posisi berdiri up, dua struktur telinga bagian dalam, utricle dan saccule, mendeteksi gravitasi. Mereka memberi tahu sistem kardiovaskular Anda untuk mengarahkan aliran darah guna mengakomodasi perubahan posisi Anda, kata Whitman. Bila proses itu berjalan serba salah, hal itu bisa menyebabkan pusing.

3. Rendahnya kadar vitamin B12 dapat menyebabkan pusing

Kekurangan vitamin esensial ini dapat menyebabkan sejumlah masalah neurologis, termasuk rasa tidak seimbang, dan memiliki tekanan darah rendah dan penurunan aliran darah ke otak Anda, kata Whitman. “Kekurangan vitamin B12 mudah dideteksi dan diobati, tapi sering menyebabkan pusing,” catatnya.

Tanyakan kepada dokter Anda tentang melakukan tes darah sederhana untuk memeriksa kadar B12 Anda jika Anda memiliki mantra pusing. Sumber vitamin B12 yang baik termasuk daging, produk susu, dan sereal sarapan yang diperkaya.

4. Pusing Bisa jadi Gejala Penyakit Jantung

Salah satu penyebab pusing yang sederhana adalah gerakan mendadak, seperti saat Anda bangun terlalu mendadak dari tempat duduk atau tempat tidur Anda. Tapi terkadang pusing merupakan pertanda kondisi jantung. Di antara penyebab pusing terkait kardiovaskular adalah kebocoran atau katup jantung yang sempit, aritmia seperti atrial fibrillation , dan aterosklerosis, kata Patricia Blau, PhD , associate professor terapi fisik di University of Texas Southwestern Medical Center di Dallas. Ini bisa menyebabkan pusing karena mengurangi aliran darah ke otak, menurut Veda.

5. Migren Terkadang Menyebabkan Vertigo

“Ini mengejutkan beberapa orang untuk mengetahui bahwa pusing umumnya terkait dengan penyakit migrain, baik dengan atau tanpa sakit kepala,” kata Debara L. Tucci, MD , ahli otologi, ahli saraf, dan ahli bedah telinga di Duke Medicine di Durham, North Carolina. Gejala lain dari vertigo terkait migrain termasuk sensitivitas terhadap gerak, cahaya, dan suara, tambah Dr. Tucci. Sekitar 40 persen orang yang mengalami migrain mengalami pusing atau vertigo, menurut Veda.

6. Merasa Pusing Mungkin Berhubungan dengan Kecemasan

Banyak orang yang mengalami pusing, terutama orang berusia dua puluhan, mungkin juga mengalami kegelisahan , kata Whitman. “Mereka biasanya tidak ingin mendengar pusing itu bisa dikaitkan dengan kecemasan karena ini menunjukkan bahwa itu semua ada di kepala mereka,” catatnya. “Tapi apa yang ada di kepala Anda adalah otak Anda. Dan kecemasan bisa mencerminkan gangguan fungsi otak yang mungkin bersifat genetik. “

Dibandingkan dengan orang yang tidak memiliki kecemasan, orang dengan gangguan kecemasan tampak bergoyang lebih banyak saat mengalami lingkungan visual yang bergerak, Whitman mengatakan. Dan mereka bergoyang dengan cara yang sepertinya disinkronkan dengan gerakan visual. “Orang-orang ini mungkin sangat sensitif terhadap rangsangan visual, karena pusingnya dapat meningkat saat mereka melihat benda bergerak atau berjalan melalui toko besar yang terang,” kata Whitman.

Ini disebut ketergantungan visual, dan sedikit yang diketahui tentang seberapa umum itu. “Kita perlu mengembangkan tes ketergantungan visual yang lebih baik, dan kita memerlukan tes laboratorium untuk apa yang sekarang kita sebut sebagai gangguan kecemasan,” begitulah Whitman. “Kemungkinan di masa depan, kelainan ini akan direklasifikasi, sebagian, berdasarkan genetika.”

7. Ride naik atau tempat tidur dapat menyebabkan pusing

Ini cukup umum untuk mengalami perasaan berbatu dan berbahagia di hari pertama Anda kembali setelah pelayaran, kata Carol Foster, MD , direktur laboratorium keseimbangan di University of Colorado Hospital di Aurora. “Bagi beberapa orang, perasaan ini, yang disebut mal de debarquement , bisa berlangsung selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun,” kata Dr. Foster. Sekitar 75 persen dari semua pelaut bisa mengalami mantra pusing seperti itu. Pesawat terbang, mobil, dan kereta api juga bisa menyebabkan goyangan kaki. Bahkan bersantai di tempat tidur air bisa menyebabkan pusing.

8. Pusing dan Vertigo Mungkin Efek Samping Dari Pengobatan

Begitu banyak obat yang bisa menyebabkan pusing yang jumlahnya terlalu banyak bahkan sampai daftar, kata Whitman. “Dikatakan, dosis tinggi obat tekanan darah dapat menyebabkan pusing, terutama pada orang dewasa yang lebih tua dan pada orang-orang yang telah memulai dosis yang terlalu tinggi untuk mereka,” kata Whitman. “Di klinik pusing saya, saya cenderung untuk memulai orang dengan ultra- dosis rendah obat. Terkadang, kurang lebih. “

Periksa apakah ada obat yang Anda minum mungkin termasuk pusing, vertigo, atau kehilangan keseimbangan sebagai efek samping yang mungkin terjadi dengan berbicara dengan apoteker atau dokter Anda. “Tinjauan cermat terhadap daftar pengobatan, dan mencari peluang untuk mengurangi dosis, terkadang dapat menghasilkan manfaat yang mengejutkan,” Whitman menambahkan. “Jangan berpikir sebaiknya jangan minum obat hanya karena pusing bisa menjadi efek samping yang potensial. Kebanyakan orang tidak mengalami efek samping yang dapat menyebabkan obat. “

9. Diet atau Dehidrasi Anda Bisa Membuat Anda Pusing

Bahkan dehidrasi ringan bisa jadi mengapa Anda merasa pusing atau pusing, menurut American Heart Association (AHA) . Dehidrasi juga bisa menyebabkan tekanan darah turun, yang bisa menyebabkan pusing, catat AHA. Diet juga bisa berakibat pada rasa pusing, karena beberapa diet menyebabkan dehidrasi, kata Dr. Blau. Menurut AHA, dehidrasi ringan yang mengikuti hilangnya hanya 1 sampai 2 persen berat badan Anda bisa menyebabkan pusing.

10. Ada Beberapa Penyebab Penyebab Pusing dan Vertigo yang Tidak Biasa

Perhatikan semua pusing, karena bersamaan dengan gejala lainnya, mereka bisa menunjukkan sesuatu yang lebih serius. Temui dokter Anda untuk menyingkirkan masalah kesehatan yang terkait dengan pusing atau vertigo yang sering atau parah.

“Meskipun kurang dari 1 persen pasien saya memiliki penyebab pusing yang mengancam jiwa atau yang sebelumnya tidak disangka – seperti gejala peringatan stroke atau tumor otak – saya masih menangani semua masalah dengan pusing dengan serius,” kata Whitman. Jika Anda memiliki tumor otak, biasanya bukan satu-satunya gejala yang Anda miliki, katanya.

Salah satu kondisi yang sangat langka terkait vertigo adalah penyakit Ménière . “Jika Anda memiliki episode vertigo berputar yang berkepanjangan bersamaan dengan masalah pendengaran di satu telinga, itu bisa jadi suara Ménière,” kata Whitman. Dia memperkirakan bahwa ini hanya mempengaruhi sekitar 0,2 persen populasi, dan kadang-kadang ditemukan pada orang dewasa berusia antara 40 dan 60 tahun. Meskipun tidak dapat disembuhkan, penyakit ini dapat diobati.

Baca Juga: